Retiros para solteiros
Para quem quer trabalhar amor próprio, disponibilidade emocional e abertura a novas relações.
Experiências
Retiros
Imersões para parar, respirar, sentir e regressar a ti.
Os retiros são a extensão mais profunda e vivencial da Academia. Criam tempo e espaço para cuidar do amor próprio, das relações e da forma como cada pessoa se encontra consigo e com os outros.
Tipos de retiros
Retiros de casal
Para casais que querem reconectar, comunicar melhor e viver uma pausa com intenção.
Retiros de conexão
Experiências abertas a todos, com foco em presença, cura emocional e partilha segura.
O que pode incluir
Cada retiro tem o seu tema, duração e formato, mas todos nascem da mesma intenção: criar um espaço cuidado, humano e transformador.
Reflexão guiada
Momentos para olhar para dentro com perguntas, escrita e escuta emocional.
Partilha segura
Dinâmicas de grupo conduzidas com respeito, presença e privacidade.
Pausa e integração
Tempo para respirar, descansar e integrar aquilo que emerge no processo.